Начин на приготвяне
Страхотно здравословно смути за тонизиращо начало на деня. Трябва да използвате блендер за приготвянето му.
Почистете ананаса от кората - ще използвате 1/2 от плода, ще се получи количество около 250 г. Нарежете го на парчета и сложете в блендера.
Добавете при него крушите - обелени и почистени. Добавете меда и спанака. Сипете и прясно изцедения лимонов сок и леда.
Блендирайтно зеленото смути за 30 секунди или няколко пъти до подходяща консистенция.
Сипете в подходящи чаши и се насладете на това свежо зелено смути с круши и ананас!
