Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Вкусно смути с тахан и банан

Вкусно смути с тахан и банан

ИвановаИванова
Новак
6544442
Вкусно смути с тахан и банан1 / 3
19/12/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Започнете деня си с едно вкусно смути, което ще ви зареди с енергия за много часове"

Необходими Продукти

  • банани - 1 бр.
  • кисело мляко - 200 мл.
  • вода - 100 мл.
  • канела - на вкус
  • тахан - 1 - 2 с.л (на вкус) сусамов
  • мед - 1 - 2 с.л. (на вкус)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Киселото мляко се изсипва в блендера.

Добавят се водата (вместо вода може да се добави прясно мляко), нарязаният жълт банан на кръгчета, канелата, таханът, медът.

Блендира се и смутито се сервира в чаша.

Вкусно смути с тахан и банан за идеален старт на деня или междинна закуска!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.7
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка: