Начин на приготвяне
Сложете овесените ядки в блендер и добавете само 2 ч.ч вода. Оставете за 10 минути така, за да омекнат.
Добавете останалата вода и солта. Смелете в кухненски робот на висока степен.
Махнете, прецедете и съхранявайте в кана с капак в хладилника. Издържа до 2-3 дена това растително мляко.
*Не изхвърляйте остатъка от овесените ядки. Може да ги използвате и да си направите закуска с кисело мляко и плодове, за американски палачинки и т.н.
Да ви е вкусно с това лесно, бързо и полезно овесено мляко за 10 минути.
