Gotvach.bg»Рецепти»Сандвичи»Здравословни сандвичи

Здравословни сандвичи

MirelaMirela
Новак
229324
Здравословни сандвичи
Снимка: Mirela
3 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
6
"Изключително приятен вкус и засищащ ефект! Приятно хапване на тези здравословни сандвичи"

Необходими Продукти

  • конски кюфтета - 6 бр.
  • тортили - 6 бр. (XXL)
  • авокадо - 1 бр.
  • червен лук - 2 глави
  • моцарела - 250 г
  • черни маслини - 100 г без костилка
  • бейби спанак - 100 г
  • домати - 2 бр.
  • кашкавал - 200 г
  • чеснов сос
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязваме всички продукти: маслините на колелца, доматите и авокадото на тънки резени, моцарелата на филийки, кашкавалът се настъргва и лукът се реже на дребно.

Изпържваме кюфтетата в нагорещен тиган с малко олио или зехтин, след което в същата мазнина запържваме до омекване лука.

Разстиламе една от тортилите и разрязваме с ножа от едната страна - от края до центъра. След това подреждаме продуктите в четирите оформени триъгълници.

Горе в ляво намазваме тортилата с чеснов сос и слагаме от моцарелата и запържения лук, горе вдясно - намазваме отново с чеснов сос и подреждаме няколко кръгчета маслини, долу в ляво слагаме няколко резенчета авокадо, върху тях няколко листенца бейби спанак и 2-3 резена домат, долу в дясно поставяме конското кюфте с малко от настъргания кашкавал върху него.

Започваме да сгъваме по часовниковата стрелка, докато получим здравословен сандвич в триъгълна форма.

Поставяме сандвича в тостер за няколко минути.

Изключително приятен вкус и засищащ ефект с тези уникални здравословни сандвичи, в които има от всичко по-малко.

Приятно хапване!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Потребител#326228
Потребител#326228
Пърженето не е здравословно!
20.06.2023 19:35
1
Покажи всички подкоментари