Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Салати с Домати»Здравословна салата с пилешко филе с спанак

Здравословна салата с пилешко филе с спанак

ИвелинаИвелина
Чирак
857461715391
Здравословна салата с пилешко филе с спанак
Снимка: Ивелина
1 / 3
10/03/2024
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
50 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
85 мин.
Порции
1
"Уникално атрактивно и вкусно предложение е тази здравословна салата с пилешко филе с спанак."

Необходими Продукти

  • маруля - 100 г
  • спанак - 150 г
  • чери домати - 4 бр.
  • пилешко филе - 100 г
  • сирене дунавия - 20 г
  • кашкавал - 10 г
  • сухари - 2 бр. ръженоп - шеничени
  • маслини - 1 бр.
  • микс от семена
  • сол
  • лимони
  • зехтин
  • мед
  • черен пипер
  • червен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пилешкото филе се овкусява с зехтин, мед, черен пипер, червен пипер и лимон.

Оставя месото да поеме от подправките за 30 минути. След това се изпича на тиган скара.

Марулята, спанакът и чери доматите се измиват добре.

Режем половината маруля, спанака и другата половина от марулята в купа. Овкусяваме със сол, зехтин и лимон.

Започваме да редим салатата - нарязаните домати, сухарите, нарязаното сирене и маслината. Настъргваме кашкавала.

Поръсваме с микса от семена върху здравословната салата.

Уникално атрактивно и вкусно предложение е тази здравословна салата с пилешко филе с спанак.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: