Начин на приготвяне
Обелете и настържете тиквата в купа.
В купата към нея добавете еритритола, канелата и ядките. Разбъркайте.
Отворете корите, вземете две от тях. Намажете с малко бадемово масло, след това от готовата смес нанесете няколко лъжици равномерно. Навийте на руло и сложете в тавичка.
След това вземете други две кори, следва масло, плънка, навивате на руло и така повтаряте, докато не свършат всички.
Отгоре намажете вашия здравословен тиквеник с орехи и бадеми с бадемово масло и го печете в силна фурна на 200 °C до златисто.
Вижте още как да настържем тиквата за тиквеника, както и как правилно се сиропира тиквеник.
