G.R.E.E.N. смути

Станислава АрмяноваСтанислава Армянова
Иноватор
3812k6702k6
G.R.E.E.N. смути1 / 2
28/01/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Смути за шампиони, което ще ви зареди с всички важни витамини и микроелементи"

Необходими Продукти

  • филтрирана вода - 300 - 350 мл или минерална
  • спанак - 1 шепа пресен
  • рукола - 1 шепа
  • лимони - сок от 1/2 лимон
  • портокали - сок от 1/2 портокал
  • банан - 1
  • краставица - 1/2 обелена
  • прясна мента - няколко листенца
  • босилек
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Всичко се слага в блендера.

Пасира за не по-малко от 1 минута, докато смутито стане гладко и кремообразно.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: