Здравословен десерт с чия

Даяна НиколоваДаяна Николова
Помощник Готвач
43
244
109
154
1
29/03/2018
"Здравето започва в кухнята със здравословен десерт с чия "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции2
Сготви+1 точка
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо27 765
  • Преглеждания за месеца166
  • Преглеждания за седмицата5
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

* мерки и количества
Плодов Крем

Начин на приготвяне

В купа се изсипва прясното мляко, като е желателно съвсем леко да го затоплите. При млякото се изсипва чията, за да се накисне.

В блендера се пасира бананът и се добавя към млякото и чията.

Към тях се прибавя медът и есенцията от ванилия. Всичко това се обърква добре и се оставя на студено да стегне поне 30 мин.

Нарът служи за декорация, но може да добавите от него повече зърна и при хапването просто да разбъркате добре.

Форми за крем 6 бр.
Приготвяй си тази рецепта с:
Форми за крем 6 бр.
4.99 лв.
Виж ››

От нас закачливите форми за крем, а вие сами изберете кой вкусен крем ще приготвите за десерт.

Рейтинг

5 4
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар