Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и Печива»Овесена каша с ядки и мед

Овесена каша с ядки и мед

Моника ИвановаМоника Иванова
Готвач
2168765961k1
Овесена каша с ядки и мед
Снимка: Моника Иванова
1 / 2
20/08/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
1

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 40 г едри
  • бадеми - 4 - 5
  • тиквени семки - 10 г
  • кашу - 2 - 3 бр.
  • мед - 1 с.л.
  • канела - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

От вечерта накисваме овесените ядки във вода.

На сутринта в подходящ съд изсипваме ядките и 2 чаши вода.

Завираме овеса за 2-3 мин и внимаваме да не кипне.

След това прецеждаме и изсипваме в купичка, отгоре нарязваме на ситно ядките и добавяме мед с канела на вкус.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: