Gotvach.bg»Рецепти»Предястия»Разядки»Кето разядка върху кето хлебче

Кето разядка върху кето хлебче

РосицаРосица
Помощник Готвач
1195371634132
Кето разядка върху кето хлебче6 / 6
02/12/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
40 мин.
Порции
2
"За всички, които са решили да влязат във форма с кето диета - кето разядка върху кето хлебче"

Необходими Продукти

  • За разядката
  • авокадо - 1 бр.
  • крема сирене - 125 г
  • кисели краставички - 4 бр. по - малки
  • яйца - 2 бр. варени
  • за хлебчето
  • сусамов тахан - 5 с.л.
  • яйца - 2 бр.
  • бакпулвер - 2 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За разядката - авокадото и крема сиренето се намачкват хубаво с вилица да стане хубаво гладко пюре. Авокадото трябва да е добре узряло, за да няма натрапчив вкус.

Яйцата и киселите краставички се настъргват и се смесват с пюрето.

За хлебчето - яйцата се разбиват, прибавят се тахан и бакпулвера и пак се разбърква.

Става доста лепкава смес. Не я пипам с ръце, а с помощта на вилицата изсипвм върху хартия за печене.

От тази смес се получават 2 хлебчета, големи като за хамбургери. Пекат се около 20 мин. на 200 градуса в загрята фурна.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: