Здравословни ядкови бонбони

10/01/2019
Дарина Иванова
отДарина ИвановаГотвач20510461
"Страхотни са и са здравословни, затова хапвайте на воля от тези вкусни ядкови бонбони "
Приготвяне30 мин.
Общо30 мин.
Порции18
Сготви+1 точки
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо1 935
  • Преглеждания за месеца164
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

  • бадеми - 50 г
  • кашу - 50 г
  • орехи - 50 г
  • бразилски орех - 50 г
  • фурми - 150 гр.
  • червени боровинки - 50 г сушени
  • мед - 1 с.л.
  • сусамов тахан - 1 с.л.
  • канела
  • кокосови стърготини - за овалване
* мерки и количества

Начин на приготвяне

С помощта на нож отделете ядките от фурмите и заедно със сушените боровинки накиснете във вода за 1 час.

През това време с помощта на чопър или блендер нарежете ядките на много ситно заедно с меда и сусамовия тахан.

След като е минал час, отцедете от водата фурмите и боровинките, сложете ги в чопър и включете, постепенно добавяйте ядките и канела на вкус.

Ако искате да са по-сладки, добавете още мед, но имайте предвид, че и фурмите придават доста сладост.

От получената смес оформете топчета и ги оваляйте в кокосовите стърготини. Оставете бонбоните в хладилника за 2 часа да стегнат.подобни рецепти тук

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар