Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Зеленчукова Супа»Супа от маруля, спанак и картофи

Супа от маруля, спанак и картофи

Илияна ДимоваИлияна Димова
Гуру
1k4k4k4k7
Супа от маруля, спанак и картофи
Снимка: Илияна Димова
2 / 4
11/07/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
45 мин.
Общо
65 мин.
Порции
3
"И баба може да направи салата от маруля, но може ли да приготви толкова вкусна супа"

Необходими Продукти

  • спанак - 100 г свежи листа
  • маруля - 1 бр.
  • картофи - 3 бр.
  • домат - 1 бр.
  • лук - 1 бр.
  • фиде
  • сол
  • черен пипер
  • магданоз
  • червен пипер - 1 щипка
  • яйца - 1 бр.
  • кисело мляко - 3 с.л.
  • брашно - 1 ч.л.
  • лимонена киселина - няколко кристалчета
  • олио
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Спанака (100 г.) и марулята (1 бр.), измиваме много добре. Листата на марулята почистваме от бялата твърда част.

Зелената листна маса нарязваме на ситно, като внимаваме да не се получават дълги парчета, а да са много добре нарязани на ситно.

Листата спанак също наситняваме. Белим картофите (3 бр.), измиваме и нарязваме на кубчета. Домата настъргваме на едро ренде или нарязваме на малки парченца, като предварително сме обелили.

В тенджерка наливаме малко олио (3-4 с.л.приблизително) и слагаме да се задушат спанакът, марулята и почистен и нарязан ситно кромид лук, като наливаме и малко вода.

Ръсваме черен пипер, сол и щипка червен пипер. Като изври течността, прибавяме и картофите. Разбъркваме и наливаме топла вода.

Варим докато омекнат картофите и тогава, сипваме фиде (количество по вкус), а след 1-2 минути и домата. Ръсваме и наситнен пресен магданоз. Варим още няколко минути и дръпваме тенджерата от котлона.

Застройваме супата с разбито яйце (1 бр.), кисело мляко (3 с.л.), брашно (1 ч.л.) и няколко кристалчета лимонена киселина, като наливаме малко от супата в застройката и като се изравнят температурите, изливаме в супата и разбъркваме.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: