Gotvach.bg»Рецепти»Рецепти за здраве»Отвари»Антиоксидантна топла напитка

Антиоксидантна топла напитка

Антиоксидантна топла напитка
Снимка: Илиана Първанова
4 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2
"Антиоксидантна топла напитка от куп полезни съставки"

Необходими Продукти

  • гарам масала - 2 щипки (микс)
  • куркума - 1 ч.л. пълна
  • черен пипер - 2 щипки
  • джинджифил - 2 щипки на прах
  • джинджифил - 1 ч.л. настърган пресен
  • канела - 2 щипки
  • карамфил - 5 парченца
  • синап - 1/3 ч.л. семена
  • кардамон - 2 семена
  • вода - 2 ч.ч./ ½ л
  • кафява захар - 2 ч.л. тръстикова
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Индийските подправки и най-вече куркумата силно боядисват съдовете за варене, бъркалките, цедката и чаените чаши, имайки предвид това – използваме подходящи за случая.

Ако чашите за чай са стъклени, е добре да са термоустойчиви.

Много е важно винаги да обелваме пресния корен джинджифил, тъй като е изминал дълъг път, за да стигне до нас.

Вече обелен, го настъргваме на ситно ренде и заедно със сока му го сипваме в тенджерка със загрята вода.

Към тях добавяме всички останали ориенталски подправки: гарам масала (индийски микс), куркума, черен пипер (за активиране силата на куркумата), джинджифил на прах, канела, карамфил, синапени семена и кардамон.

Разбъркваме с метална лъжица, за да се разтворят, и оставяме на тих огън да ври за около 5 минути.

Прецеждаме лечебната напитка внимателно и поднасяме ароматната отвара гореща.

Подслаждаме с кафява тръстикова захар, тъй като вкусът на лечебната отвара е много силен и наситен.

Тази мощна антиоксидантна топла напитка - микс от подправки, е с невероятни качества и силно енергийно съдържание. Тя е сигурна защита за целия организъм!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: