Начин на приготвяне
За запарката заливаме 1 с.л. сушени цветчета с 1 ч.ч. гореща вода.
Желателно е да престои 10-15 минути.
След прецеждане течността разделяме на 3 равни части и приемаме през деня – сутрин-обед-вечер.
От венчелистчетата на цикорията се приготвят запарки и се използват за пречистване на организма.
Съдържащи се още в билката са калий, калций и магнезий, както и на витамините от B-групата, витамини А, Е, С и РР.
Цикорията стабилизира микрофлората в червата и влияе положително върху язвите, тъй като съдържа противовъзпалителни и антисептични вещества.
Не трябва да се приема от малки деца, бременни жени и кърмещи майки.
В състава на билката се съдържа инулин - който помага за нивото на кръвната захар, като ни предпазва от вредното влияние на сладките храни.
Има подсилващ ефект върху имунната система, също има и пектин – компонентът, който ни създава усещане за ситост дълго време и така ни помага да контролираме апетита.
Запарката от цвят на Цикория за намаляване на теглото е много полезна.
