Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Топла салата с маруля и спанак

Топла салата с маруля и спанак

Топла салата с маруля и спанак
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 3
02/04/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
2
"Ако се почитатели на топлите салати, тази ще се нареди сред фаворитите ви"

Необходими Продукти

  • маруля - 1 бр. къдрава
  • бейби спанак - 1 купа
  • олио - 3 с.л.
  • лук - 1 малка глава
  • сол - на вкус
  • черен пипер
  • лют червен пипер
  • мащерка - 3 стръка
  • домашно филе - за гарниране
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измита маруля се нарязва на ленти, спанакът се нарязва на ситно заедно с лука.

В дълбок тиган се запържва лук, добавя се на три пъти по малко от нарязаните зеленчуци, докато спадне обемът им, тогава се добавя още от тях.

Овкусява се със сол, черен пипер, мащерка и лют червен пипер.

Оставя се малко да поври на умерен огън, като се разбърква непрекъснато и сипваме в чиния.

Гарнираме салатата с нарязано тънко домашно филе и сервираме.

Чудесна топла салата, вкусна и полезна!

Топлата салата с маруля и спанак е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: