Начин на приготвяне
Всички продукти се пасират в блендер, а ако нямате - може с пасатор.
След получаване на хомогенна смес загряване тигана с кокосово масло и разделяме сместа на две равни кръгли палачинки.
Изпичаме до златисто и сервираме с нарязани ягоди, поръсваме съвсем малко сусамено семе и фъстъчено масло.
Хранителната стойност на два броя протеинови палачинки: 275 kcal, 12.2 г въглехидрати, 8.5 г мазнини, 32.5 г протеин.
Протеиновите палачинки с кокосово брашно са готови.
