Начин на приготвяне
Измийте и обелете тиквата и една ябълка. С помощта на ренде ги настържете на ситно.
Загрейте водата и щом започне да кипи, намалете котлона. Добавете в нея овесените ядки и настърганите зеленчуци.
Поставете капака на съда и гответе за около 20-30 минути.
Ако овесената каша има нужда от допълнително вода, долейте ѝ.
Минути преди да е готова овесената каша с тиква и ябълка, добавете сол на вкус, индийско орехче и малко суха мента.