Gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Диетични палачинки с пшенични трици

Диетични палачинки с пшенични трици

BanshiBanshi
Новак
212
Диетични палачинки с пшенични трици1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
15 мин.
Порции
1

Необходими Продукти

  • яйце - 1 бр. (70 калории)
  • пшенични трици - 20 г (около 43 калории)
  • бадемово мляко - 50 мл (10 калории)
  • бакпулвер - щипка
  • сол - щипка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Всички продукти се смесват, добре е да се изчака малко, за да набъбнат триците.

Намазва се тефлонов тиган с малко олио и се пекат две малки или една голяма палачинка без брашно.

Общи калории в рецептата за диетични палачинки с пшенични трици 123 ккал.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: