Начин на приготвяне
Бананът се обелва и начупва на парчета в шейкър с капак.
Ягодите се измиват добре и се почистват от листенцата. Слагат се в шейкъра. Добавя се медът. Сипва се прясното мляко. Пасира се до хомогенна смес.
По желание може да се добави повече мляко и шейкът да стане по-течен.
Цялата рецепта може да се приготви в двойна или по-голяма доза - за консумация от цялото семейство.
Слага се капакът на шейкъра по възможност с отвор за консумация на вкусния ягодов шейк.
Шейкът с ягода и банан за из път е готов за броени минути, а вие може да се впуснете в ежедневните задачи със свеж и вкусен старт на деня, който да ви е под ръка и може да измести колебанията за закуска.
