Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова салата»Салата с грах, моркови и портокал

Салата с грах, моркови и портокал

JuliyaJuliya
Помощник Готвач
5217k2k1
Салата с грах, моркови и портокал4 / 4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
20 мин.
Порции
1
"Салата с грах, моркови и портокал е нещо различно за повече апетит преди разкошната вечеря, която сте приготвили"

Необходими Продукти

  • грах - 100 г замразен
  • моркови - 100 г
  • портокал - 1 бр.
  • зелени маслини - 3 бр.
  • зехтин - 1 - 2 с.л.
  • слънчогледови семки - 1 ч.л.
  • сусам - 1 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бланширайте граха за 1-2 минути, залейте го със студена вода, отцедете и изсипете в купа.

Прибавете нарязаните зелени маслини.

Обелете портокала, разделете го на резенчета, като отстраните костилките и тънките му ципи.

Изстискайте сока от остатъците в купата.

Добавете зехтина и разбъркайте.

Обелете морковите и с помощта на специална белачка за зеленчуци ги нарежете на много тънки ленти по дължина.

Поръсете салатата с грах със слънчогледовите семки и сусама и сервирайте.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: