Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова салата»Спаначена салата с черен ориз и сладки картофи

Спаначена салата с черен ориз и сладки картофи

Петя СтойневаПетя Стойнева
Новак
1402k188
Спаначена салата с черен ориз и сладки картофи
Снимка: Петя Стойнева
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
1
"Приятна и свежа комбинация от вкусове е спаначената салата с черен ориз и сладки картофи"

Необходими Продукти

  • спанак - 200 г
  • сладки картофи - 100 г печени
  • черен ориз - 100 г сварен
  • кашкавал - 50 г
  • За дресинга
  • кисело мляко - 200 г
  • зехтин - 2 с.л.
  • мед - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В чиния за сервиране се слагат листа спанак.

Може да се нарежат, ако са по-едри.

Върху тях се поставят няколко парчета печен сладък картоф, топчета от варен черен ориз и парчета кашкавал.

Спаначената салата се овкусява с дресинг от кисело мляко, зехтин и мед.

Ако имате време, оставете я да се охлади за 30 минути.

Приятна и свежа комбинация от вкусове е спаначената салата с черен ориз и сладки картофи.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: