Gotvach.bg»Рецепти»Основни Ястия»Печени Картофи»Печени сладки картофи с боб и ориз

Печени сладки картофи с боб и ориз

Виктория КонстантиноваВиктория Константинова
Мастър Шеф
5415k1k3k3
Печени сладки картофи с боб и ориз
Снимка: Виктория Константинова
1 / 2
05/11/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
80 мин.
Порции
2
"Обичате ли сладки картофи? Ако още не сте ги пробвали, опитайте тази рецепта!"

Необходими Продукти

  • сладки картофи - 400 г
  • кафяв ориз - 100 г
  • домати - 250 г
  • пресен лук - 2 стръка
  • халапеньо - 200 г
  • кориандър - 1/2 връзка пресен
  • червен лук - 1 глава
  • зехтин
  • кимион
  • черен боб - 400 г
  • извара - 2 с.л.
  • сол
  • черен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сладките картофи се измиват. Разрязват се на две. Овкусяват се със сол и черен пипер. Пекат се в предварително загрята на 180 градуса фурна за около час или до готовност. На половината от сготвянето на картофите се приготвя ориза. Вари се според указанията на пакета и се отцежда.

Доматите се измиват и нарязват на едро. Пресният лук се почиства и измива. Нарязва се на ситно. Чушките халапеньо се слагат в блендер заедно с маринатата. Добавя се по-голямата част от кориандъра, като няколко стръка се оставят за декорация.

Блендира се до гладка смес. С 2 с.л. от сместа се овкусяват доматите и пресния лук. Останалата смес се изсипва в подходящ съд и се оставя в хладилника за други ястия. Червеният лук се почиства и нарязва на ситно.

В тиган се слагат зехтина и кимиона на умерен котлон, да се запържат за 30 секунди. Добавя се малко вода и лука. Задушава се за около 8 минути. Добавя се черния боб заедно с течността и се готви още 5 минути до сгъстяване. Разбърква се периодично.

Овкусява се със сол и черен пипер. Ако е необходимо, преди сервиране се разрежда с малко вряла вода. В 2 чинии се разпределят боб, ориза и лютата доматена салца. Добавят се сладките картофи. Върху тях се слага по лъжица извара. Поръсва се с черен пипер и отделените листа кориандър. Две порции печени сладки картофи с черен боб и люта доматена салца са готови за консумация.

Опитайте и вие този пъстър вариант. Ще се влюбите във всички вкусове и аромати на печените сладки картофи с боб и ориз.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: