Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зелева Салата»Постна салата с авокадо

Постна салата с авокадо

JuliyaJuliya
Помощник Готвач
3595k1k2k1
Постна салата с авокадо
Снимка: Juliya
1 / 4
27/03/2024
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
2
"Хранителна, полезна и свежа постна салата с авокадо за стройна фигура."

Необходими Продукти

  • зелена салата - 2 бр. Литъл Джем
  • авокадо - 1 бр.
  • краставици - 1 бр.
  • репички - 6 бр.
  • семена - 2 - 4 с.л. (микс)
  • зехтин - 70 мл
  • соев сос - 2 - 3 с.л.
  • лимонов сок - 1 - 2 с.л.
  • джинджифил - 1 ч.л. (пресен)
  • горчица - 1 ч.л.
  • сол - щипка
  • мед - 1 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За дресинга в купичка разбъркайте зехтина, соевия сос, лимоновия сок, горчицата, настъргания джиджифил, солта и меда.

Нарежете или накъсайте салатата Литъл Джем и разпределете в две чинии.

Отгоре разпределете нарязаните краставица, репички, авокадо и поръсете с микс от семена (сусам, слънчогледови, тиквени).

Полейте постната салата с авокадо с дресинга и сервирайте веган салатата.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: