Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Торти и глазури»Мини Торти»Здравословна палачинкова торта с овесени ядки и банан

Здравословна палачинкова торта с овесени ядки и банан

Здравословна палачинкова торта с овесени ядки и банан
Снимка: Теодора Мещерова
1 / 5
25/05/2024
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
40 мин.
Порции
4
"Здравословна палачинкова торта направена с много любов и полезни съставки."

Необходими Продукти

  • За палачинките
  • яйца - 4 бр. /230г/
  • овесени ядки - 298 г
  • банани - 2 бр. /226г/
  • мед - 1 с.л. /30 г/
  • зехтин - за намазване на тигана
  • За крема
  • скир - 618 г
  • мед - 2 с.л. /60 г/
  • протеин - 13 г
  • Между палачинките
  • банани - 1/2 бр. /87 г/
  • череши - 43 г
  • боровинки - 20 г
  • За аранжиране
  • киви - 2 бр. /160 г/
  • ягоди - 150 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Здравословна палачинкова торта с овесени ядки и банан - вкусна и полезна.

В блендера сложете всички съставки за палачинките и ги блиндирайте добре. Трябва да се получи смес с гъстотата на боза. Загрейте тиган с незалепващо покритие и го намажете с малко зехтин. Сложете от сместа и заравнете с шпатула, за да се получи горе-долу кръгла форма. При мен излязоха 5 палачинки.

Не се получиха идеално кръгли, но пак свършиха работа. След като са готови, ги оставете настрана, леко да изстинат. През това време в купа смесете всички съставки за крема и разбъркайте добре. Нарежете банана и обезкостете черешите.

След като сме нарязали банана и сме обезкостили черешите, си подготвяме и украсата, като кивито го режем на шайби, а ягодите на половинки. Време е да сглобил палачинкова торта. В подходящ поднос сложете първата палачинка. Намажете с крем и подредете банан.

След това втората палачинка, пак намазваме с крем и слагаме череши. Третата палачинка, крем, боровинки и така се редуват, като последната палачинка, както и цялата торта намазваме хубаво с крем. Украсяваме с киви и ягоди и сме готови. Не е перфектна, но е направена с много любов. Да ви е сладко!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: