Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Елда с моркови и китайско зеле

Елда с моркови и китайско зеле

Елда с моркови и китайско зеле
Снимка: Потребител#165788
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
35 мин.
Порции
4

Необходими Продукти

  • елда - 1 ч.ч.
  • моркови - 2 бр.
  • зелен лук - 1 връзка или 3 - 4 бр.
  • китайско зеле - 150 г
  • магданоз
  • олио - 3 - 4 с.л.
  • черен пипер
  • сминдух
  • куркума
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Най-напред задушаваме морковите (на малки кубчета) в олиото и малко вода за няколко минути.

Добавяме бялата част на пресния лук и подправките (сол, черен пипер, сминдух и куркума) и задушаваме за още няколко минути.

Добавяме измитата и отцедена елда и оставяме да се изсуши, разбърквайки. Тази процедура отстранява леко пръстливия вкус на елдата и я прави ароматна. Наливаме гореща вода (в съотношение 2:1 - вода:елда).

Добавяме фино нарязаното китайско зеле и зелената част на лука, разбъркваме и оставяме да се свари.

Махаме от котлон, а преди да се изпари съвсем водата, елдата после ще я поеме.

Разбъркваме наситнения пресен магданоз и оставяме да дръпне течността под капак.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: