Начин на приготвяне
Джинджифиловият корен се измива и без да се бели се настъргва на едро ренде.
Краставицата се измива, обелва и нарязва на тънки кръгчета.
Лимонът измит, необелен от кората, се нарязва на полумесеци.
В трилитров буркан слагаме джинджифила, краставицата, лимонът, двете пакетчета ментов чай и доливаме до горе със студена вода.
Поставяме в хладилника 24 часа. Всяка сутрин на гладно и вечер преди сън се пие по една чаша.
Диетологът Синтия Сас разкрива още, че тази полезна напитка намалява подуването на корема и подобрява храносмилането, топи мазнините в тялото.
Коментари