gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Зелено смути с грейпфрут

Зелено смути с грейпфрут

Рая АндоноваРая Андонова
Иноватор
5703k1k1k8
Зелено смути с грейпфрут
Снимка: Рая Андонова
1 / 2
13/04/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции2
"Никой не отказва голяма чаша с витамини, особено ако е толкова ароматна"

Необходими Продукти

  • грейпфрут - 1/2
  • ябълка - 1 сладка
  • спанак
  • банан - 1 бр., нарязан на кръгчета и замразен
  • растително мляко - кокосова вода, вода или портокалов сок
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Грейпфрутът и ябълката се обелват и им се махат семките.

Заедно с банана се слагат в блендера.

Добавя се спанакът, налива се млякото/водата/сока и се блендира.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: