Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Гръцка салата с нахут

Гръцка салата с нахут

Милена АлександроваМилена Александрова
Иноватор
4492k8382k1
Гръцка салата с нахут1 / 2
23/04/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
4

Необходими Продукти

  • нахут - 300 г варен
  • червен лук - нарязан на ситно
  • краставици - 1/2 бр. нарязана
  • домати - 200 г нарязани
  • спанак - 100 г
  • маслини - черни - 80 г нарязани
  • мента - 1 с.л. накълцана
  • магданоз - 1 с.л. - накълцан
  • босилек - 1 с.л. - накълцан
  • сол
  • черен пипер
  • лимони - сокът и кората на 1 лимон
  • зехтин - 1 с.л.
  • слънчогледови семки - белени сурови
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа смесваме зехтина, магданоза, босилека, солта, черния пипер, ментата и кората на лимона. Разбъркваме хубаво.

В друга купа смесваме нахута, доматите, спанака, маслините, лука , краставицата и спанака и объркваме. Отгоре изсипваме приготвения дресинг и отново разбъркваме.

Сервираме салатата в купички за салата и отгоре поръсваме изцедения лимонов сок. Посипваме слънчогледови семки за украса.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: