Диетични кростини
Dijetetski brusketiDiet Crostini
gotvach.bg»Рецепти»Сандвичи»Брускети»Диетични кростини

Диетични кростини

Sevdalina IrikovaSevdalina Irikova
Мастър Шеф
8967k3k4k1
Диетични кростини
Снимка: Sevdalina Irikova
1 / 3
20/06/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
20 мин.
Порции
20 бр.
"Нещо вкусно за похапване с грижа за фигурата - диетични кростини"

Необходими Продукти

  • франзела - 1 бр. пълнозърнеста
  • извара - 100 г
  • чушки - 2 бр. печени червени
  • чушки - 1 бр. червена
  • авокадо - 1 бр.
  • чесън - 1 скилидка
  • зехтин - 1 с.л.
  • магданоз - 3 с.л. пресен
  • сол - на вкус
  • За аранжиране
  • царевица - зрънца
  • магданоз - листенца
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязвам франзелата на овални филийки с дебелина приблизително 1 см.

Запичам ги в предварително загрята на 180 градуса за 5 минути. В тавичката поставям и червената пиперка, която оставям да се запече леко още 5 минути. Нарязвам я на ивици и ги намазвам със зехтин.

Нарязвам на ситно печените чушки. Авокадото пасирам заедно със скилидката чесън.

В подходящ съд смесвам изварата, зехтина, пюрето от авокадо, чушката и магданоза. Овкусявам със сол.

Разпределям сместа равномерно върху кростините и декорирам с резенчета от леко запечената червена чушка, царевица и листенца магданоз.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: