Gotvach.bg»Рецепти»Сладка»Бързо сладко от червени плодове

Бързо сладко от червени плодове

Бързо сладко от червени плодове
Снимка: Кристиан Александров
1 / 2
28/06/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
35 мин.
Общо
35 мин.
Порции
1 буркан

Необходими Продукти

  • ягоди - 200 г
  • малини - 200 г
  • чиа - 2 с.л.
  • стевия - 2 ч.л.
  • сок от лайм - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измиваме и почистваме плодовете. Намачкваме ги с вилица на пюре, като може да останат и по- големи парченца.

Добавяме сока от лайм, стевията и семената чиа и разбъркваме.

Оставяме сладкото за 30 минути, да набъбнат семената чиа.

Консумираме веднага самостоятелно или като добавка към йогурт, бухтички, палачинки и др.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: