Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути с йогурт

Смути с йогурт

Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
4 мин.
Общо
4 мин.
Порции
1
"Здравословна, диетична и засищаща напитка."

Необходими Продукти

  • цедено кисело мляко - 1 кофичка
  • банани - 1 бр.
  • спанак - 250 г
  • кокосови стърготини
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Спанакът се сварява и се слага в блендер. Също така се добавят и бананът и киселото мляко. Трябва да се смели добре.

Изсипва се в чаша, а кокосовите стърготини се използват за декорация. Консумира се охладено.

Може да се добави подсладител, ако искате.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: