Начин на приготвяне
Овесените ядки се смесват в подходяща за микровълнова фурна купичка с млякото, лененото семе, сусамовият тахан, стафидите и банана, нарязан на кръгчета.
Слага се в микровълновата за 2 минути.
Като се извади, се начупват вътре бисквитите и кашата се разбърква.
Добавя се накрая канела.
Топлата овесена каша е готова.