Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути от морков, ябълка и чия

Смути от морков, ябълка и чия

АтанаскаАтанаска
Помощник Готвач
582141282131
Смути от морков, ябълка и чия6 / 6
08/11/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
1
"Здравето започва от кухнята, затова ви подаряваме това здравословно смути от морков, ябълка и чия"

Необходими Продукти

  • ябълки - 4 бр.
  • моркови - 3 бр.
  • канела - 1 с.л.
  • чия - 1 с.л.
  • вода - 200 г
  • мед - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелват се ябълките и се нарязват на кубчета. Морковите се почистват и по същия начин се нарязват на кубчета.

Всичко се поставя в блендер, като се добавят канелата, чиата, водата и медът.

Пасираме до получаването на хомогенна смес. Изсипваме в дълбока чаша и поднасяме.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: