Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Салата с киноа и краставица

Салата с киноа и краставица

МиссаМисса
Помощник Готвач
502931581
Салата с киноа и краставица
Снимка: Мисса
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо10 423
  • Преглеждания за месеца45
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
25 мин.
Порции
1
"Свежа салата с българска краставица и киноа - ето на това му се казва международна кулинарна дружба"

Необходими Продукти

  • киноа - 1 ч.ч.
  • краставици - около 1/2 бр.
  • маслини
  • сирене
  • лимонов сок
  • магданоз
  • босилек - риган или мента, по ваше предпочитание
  • олио - или зехтин
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Киноата се кисне преди да се вари, но може и само да се измие. Сварява се във вода в съотношение 1:1, за да може да поеме водата и да е готова за приготвянето на салатата.

Вари се 10-тина минути, като е готова тя се разпуква и след като се свари трябва да отпочине малко и да изстине.

Накълцват се подправките и се смесват с киноата, добавят се настърганата краставица, сокът от лимон, олиото или зехтинът и се разбърква хубаво.

Отгоре се натрошава сиренето и се аранжира с парченца маслини и стръкчета подправки.

На салата подхожда да се комбинира с пилешко месо като основно.

Приятен апетит!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: