Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зелена Салата»Салата Здраве с кейл

Салата Здраве с кейл

Потребител#184319Потребител#184319
Иноватор
3291k4738332
Салата Здраве с кейл
Снимка: Потребител#184319
1 / 2
17/05/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2
"Това не е просто салата със зеле, а Салата здраве с кейл"

Необходими Продукти

  • кейл - 200 г
  • ябълки - 2 бр.
  • авокадо - 1 бр.
  • сурови ядки - 100 г микс
  • ленено семе - 2 с.л.
  • моркови - 2 бр.
  • оризов оцет - 4 с.л.
  • хималайска сол
  • зехтин
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измиваме и накисваме ядките във вода от вечерта.

Накълцваме кейла на ситно. Обелваме и нарязваме морковите, авокадото и ябълките. Добавяме покълналите ядки.

Посипваме с ленено семе или семена по избор.

Заливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).

Сервираме зелената салата свежа.

Салатата Здраве с кейл е много полезна.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: