Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Печена Риба»Печена маринована скумрия на грил в микровълнова

Печена маринована скумрия на грил в микровълнова

Стоянка  РусеноваСтоянка Русенова
Автор
2k12k7k11k13
Печена маринована скумрия на грил в микровълнова
Снимка: Стоянка Русенова
1 / 2
29/11/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
40 мин.
Порции
3
"Да видите, че и в микровълновата фурна може да се приготви вкусна скумрия"

Необходими Продукти

  • скумрии - 3 бр.
  • лимон - 1 бр.
  • черен пипер - 1/2 ч.л.
  • зехтин - 30 мл
  • чесън - на прах
  • чесън - 2 - 3 скилидки
  • дафинов лист - 1 бр.
  • бахар - няколко зърна
  • хималайска сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистваме рибата от вътрешностите, изрязваме главата и опашката и я разполовяваме на дължина.

В купа смесваме всички съставки, както и сока от лимона, и ги разбъркваме.

Поставяме скумрията в марината и оставяме така да престои най-малко 1.2 часа.

Вадим от марината, поставяме в голяма чиния, като я слагаме върху скаричката на микровълновата.

Първо я запичаме от вътрешната страна и после откъм кожата.

Поднасяме, докато е още топла самата скумрия.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: