Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Печена риба»Разтворена скумрия на грил тиган

Разтворена скумрия на грил тиган

Разтворена скумрия на грил тиган
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
40 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
80 мин.
Порции
2
"Най-вкусната скумрия, приготвена по най-здравословния начин - да ви е сладко"

Необходими Продукти

  • скумрия - 2 бр. риба
  • чесън - 2 бр. скилидки
  • зехтин - 6 с.л.
  • мащерка
  • риган - сух
  • сол - на вкус
  • черен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Рибата се разрязва откъм корема и се разтваря като пеперуда. С малък нож внимателно се почиства от гръбнака и малките кости се махат.

В купа се смесва зехтин, пресован чесън, риган, мащерка и скумрията се намазва от всички страни. Оставя се на хладно за 2 часа.

Загрява се грил тиган и печем рибата първо от страната на кожата, после се обръща.

Изважда се в голяма чиния и тогава се поръсва със сол и щипка-две черен пипер.

Печената скумрия се сервира с резени лимон.

Вкусотия.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: