Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова Салата»Здравословна салата с нахут и боб

Здравословна салата с нахут и боб

Здравословна салата с нахут и боб1 / 2
06/02/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Общо
30 мин.
Порции
4

Необходими Продукти

  • нахут - около 300 г сварен
  • боб бял - 250 г сварен
  • червен боб - 250 г сварен
  • царевица - 1 кутия
  • маслини - 100 г черни, нарязани на шайби
  • маслини - 200 г зелени с бадем или чушка
  • маслини - 100 г кафяви обезкостени
  • пипер - 10 бр. печен, белен, червен
  • сол
  • зехтин
  • магданоз
  • лимонов сок
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За да е красива салатата, избирам прозрачна стъклена купа и започвам да редувам продуктите: червен боб, бял боб, нахут, зелените маслини, черните, царевицата, червения пипер /предварително го овкусявам със зехтин, оцет и магданоз/ и кафявите маслини.

Овкусявам салатата със сол, оцет, зехтин и лимонов сок.

Салатата е много сочна и вкусна.

Може да я поръсите обилно с магданоз.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: