Начин на приготвяне
Оризът се измива и се слага да се свари с 3 ч.ч. вода.
Броколите се накъсват на розички и се нарязват на по-ситни парченца. Слагат се в купа или дълбока чиния, налива се вода 3-4 с.л., похлупва се с друга чиния и се слага в микровълновата на 2 минути и половина.
Когато се извади, внимателно се отмества капакът/чинията, защото излиза пара.
Броколите се слагат в купа. При тях се добавят изцеденият нахут и филираните бадеми.
Корнфлейксът се натрошава, зеленият лук и магданозът се нарязват на ситно и всичко това също се добавя в купата.
Продуктите за дресинга се разбъркват в купичка и с готовия дресинг се заливат зеленчуците.
Когато оризът е готов и изстинал, се прибавя към зеленчуците и се добавя още сол, ако е необходимо.