Ориз с бамя и домати

Илияна ДимоваИлияна ДимоваМастър Шеф125466432947
29/08/2018
Приготвяне20 мин.
Готвене45 мин.
Общо65 мин.
Порции2
Сготви+1 точки
15 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо952
  • Преглеждания за месеца45
  • Преглеждания за седмицата3
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена15

Необходими Съставки

  • ориз - 100 г
  • бамя - 200 г
  • домати - 200 г
  • лук - 1 бр.
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
  • червен пипер - 1 к.л.
  • целина - зелени листа на вкус
  • кимион - на вкус
  • пушен червен пипер - на вкус
  • вода - 3 ч.ч.
  • олио - 1 к.ч.
  • оцет
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За готвене използваме свежа бамя с дължина приблизително 3 см, ако готвим по-голяма бамя, трябва да нарежем на парченца, защото като се сготви, сварените дълги шушулки стават на дълги влакна и по-трудно се консумират.

Измиваме бамята, отцеждаме, наръсваме със сол и обтриваме, защото има бодливи мъхчета. Отново измиваме и почистваме от дръжките.

В тенджера слагаме да заври вода със сол и няколко лъжици оцет. Във врящата вода слагаме бамята и варим 5 - 10 минути. Изваждаме от водата и обливаме със студена вода. Оставяме да се отцежда в голяма цедка или гевгир.

Ориза измиваме в няколко води и заливаме със студена вода и оставяме така, докато стане време да сложим в ястието. Нарязваме почистен лук на ситно.

Белим доматите и също нарязваме на малки парченца. В олио (1 к.ч.) с малко вода слагаме да се задуши лукът със сол и черен пипер на вкус. Като стане прозрачен, сипваме нарязаните домати и готвим до намаляване течността.

Ръсваме червен пипер (1 к.л.) кимион и пушен червен пипер на вкус. Тогава прибавяме и отцеден от вода ориз. Разбъркваме няколко пъти и наливаме една чаена чаша топла вода. Подправяме и със ситно нарязани зелени листа целина на вкус.

Когато оризът поеме водата, наливаме още една чаша топла вода, прибавяме бамята и след като водата се абсорбира от ориза, наливаме и трета чаша топла вода.

Варим ястието до готовност, като разбъркваме периодично, и при необходимост може да доливаме още вода, докато оризът и всички зеленчуци се сварят.

Сервираме постния гювеч с ориз и бамя топъл.подобни рецепти тук

Рейтинг

5 7
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Н.Акифова
Н.Акифова
13.05.2019 15:21
Разгледах много хубави рецепти имате. Но като видя бамия не издържам, много апетитно изглежда
1
0
Илияна Димова
Благодаря !
1
0