Плодов протеинов сладкиш

ЙоанаЙоанаЧирак10032
06/01/2019
"Вкусен плодов сладкиш за всички, които са на протеинова диета - да ви е сладко "
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции8
Сготви+1 точка
6 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо2 205
  • Преглеждания за месеца73
  • Преглеждания за седмицата42
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена6

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Първо, отделяме жълтъците от белтъците.

В блендер смесваме всички продукти без жълтъците, меда и орехите и блендираме до хомогенна смес.

Получената смес изсипваме в тавичка.

След това разбиваме жълтъците с меда и изсипваме върху сместа.

Натрошаваме си орехите върху сладкиша и поръсваме отгоре с тях.

Печете протеиновия сладкиш на около 200°C на долен реотан, докато придобие приятна коричка отгоре.

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар