gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Диетични овесени палачинки

Диетични овесени палачинки

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Автор
3k30k15k13k11
Диетични овесени палачинки
Снимка: Yordanka Kovacheva
1 / 7
22/03/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
20 мин.
Порции
4
"Когато ама наистина обичате палачинки, но сте на диета, предлагаме компромисен вариант - диетични овесени палачинки"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Разбийте белтъците с щипка сол на твърд сняг. За отлични резултати използвайте съвършено сух съд и белтъците да бъдат на стайна температура.

Разбъркайте двата вида трици с киселото мляко, канелата и захарта. За подслаждане може да използвате и течен подсладител по избор.

Сипете сместа при белтъчния сняг и с внимателни, плавни движения разбъркайте до хомогенизиране.

Загрейте на умерен огън тиган с незалепващо дъно. По желание може и да намазните леко повърхността му.

Разстилайте от сместа за палачинките и печете от едната страна докато започнат да излизат мехурчета, тогава обърнете за кратко и от другата.

Готовите диетични овесени палачинки поднесете топли със любимо домашно сладко, пуешко филе или обезмаслена сметана. Подходящи са както за солен, така и за сладък пълнеж.

Добър апетит!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
55
40
30
20
10
Дай твоята оценка: