Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зелена салата»Бърза и свежа салата с левурда и маслини

Бърза и свежа салата с левурда и маслини

ПетяПетя
Готвач
1281k2803
Бърза и свежа салата с левурда и маслини
Снимка: Петя
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
4
"Здравословна зелена салата, която непременно трябва да вмъкнете в менюто си"

Необходими Продукти

  • маруля - 2 броя
  • левурда - 2 връзки
  • краставици - 2 броя
  • пресен лук - 2 връзки
  • пресен чесън - 2 стръка
  • магданоз - 1/2 връзка
  • копър - 1/2 връзка
  • маслини - 100 г
  • сол
  • зехтин
  • оцет
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Зелениите се измиват хубаво и се оставят да се отцедят добре. След което марулята, левурдата, лука, чесъна и подправките се нарязват на дребно.

Слагат се в подходяща купа, посоляват се и леко се претриват - пускат сока си и салатата става по-вкусна.

Добавят се измитите и нарязани на едри кубчета краставици и маслините.

Салатата се овкусява със зехтина, оцета и още сол, ако е необходимо, и се разбърква добре.

Може да се консумира или като мезе за изстудена чашка ракийка или като гарнитура към основното ястие.

Да ви е вкусно!

Забележка: Ако салатата не се консумира веднага не е желателно зелениите да се претриват със сол.

Просто нарежете всички продукти, разбъркайте ги и ги полейте със зехтина и оцета и приберете в хладилника.

Когато дойде времето за поднасяне на салатата, тогава посолете и леко разбъркайте.

Научи също какви са ползите от левурда, за какво помага левурдата и как се отглежда левурда.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
55
40
30
20
10
Дай твоята оценка: