Начин на приготвяне
Бърза и невероятно вкусна протеинова бобена салата! Микс от свежи вкусове!
В купа сипваме съставките една след друга: 1 и ½ ч.ч. сварен боб (може и от консерва - отцеден), 1-2 с.л. сладка царевица от консерва, 2-3 с.л. домашна млечна майонеза с прясно мляко без яйца, 2-3 щипки зелен микс, бейби рукола и спанак, на ситно нарязани магданоз и пресен лук.
Овкусяваме с 1-2 щипки черен пипер и хималайска сол на вкус.
По желание добавяме малко шарлан или зехтин към бобената салата.
Хубаво разбъркваме бобената салата с царевица и млечна майонеза и поднасяме салатата в глинена купа, украсена със стръкче магданоз!
Чудно Вкусно!
