Овесена каша с ягоди

Илиана ПървановаИлиана Първанова
Мастър Шеф
752
3k
4k
830
2
22/05/2020
"Витаминозна купа за начало на всеки ден - овесена каша с ягоди "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции3
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо62
  • Преглеждания за месеца61
  • Преглеждания за седмицата27
  • Рейтинг4 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Заливаме фините овесени ядки с гореща вода, така че да ги покрие с около половин сантим над тях, и ги оставяме 5 минутки, докато набъбнат.

След като почти си изпият водата, но все още имат кремообразна консистенция – подслаждаме с кафява кристална захар или течен мед и разбъркваме, за да се овкусят равномерно.

Обелваме и нарязваме на малки парченца – ябълка, банан, портокал и ягоди.

Прибавяме ги към овесената смес и разбъркваме.

Разпределяме по порции и поднасяме за овесената каша за закуска.

Нежна овесена каша с ягодиздравословна закуска с разнообразен сладко-кисел плодов вкус, любима и на децата!

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар