Овесена каша с ягоди

Овесена каша с ягоди

Илиана ПървановаИлиана Първанова
Мастър Шеф
908
5k
4k
1k
5
22/05/2020
"Витаминозна купа за начало на всеки ден - овесена каша с ягоди"
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции3
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо462
  • Преглеждания за месеца12
  • Преглеждания за седмицата1
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Заливаме фините овесени ядки с гореща вода, така че да ги покрие с около половин сантим над тях, и ги оставяме 5 минутки, докато набъбнат.

След като почти си изпият водата, но все още имат кремообразна консистенция – подслаждаме с кафява кристална захар или течен мед и разбъркваме, за да се овкусят равномерно.

Обелваме и нарязваме на малки парченца – ябълка, банан, портокал и ягоди.

Прибавяме ги към овесената смес и разбъркваме.

Разпределяме по порции и поднасяме за овесената каша за закуска.

Нежна овесена каша с ягодиздравословна закуска с разнообразен сладко-кисел плодов вкус, любима и на децата!

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар