Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Кремове»Плодов Крем»Лек крем с пъпеш и кисело мляко

Лек крем с пъпеш и кисело мляко

ТатянаТатяна
Помощник Готвач
26247641611
Лек крем с пъпеш и кисело мляко
Снимка: Татяна
1 / 4
04/09/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
4
"Страхотен плодов крем с пъпеш, подходящ и за най-горещите летни дни"

Необходими Продукти

  • пъпеш - 500 г изчистен
  • чия - 5 с.л.
  • кисело мляко - 500 г
  • орехи - 60 г
  • боровинки - 120 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пъпешът се обелва и почиства от семките. Нарязва се на парчета в блендер.

Пюрето се изсипва в купа. Чията се поръсва върху пюрето от пъпеш, като се разпределя равномерно. Киселото мляко се разбива, за да се разстели по-лесно.

Залива се слой кисело мляко върху чията, като се разпределя равномерно.

Чията не е кисната предварително, защото съставките са сочни и чията ще поеме директно в десерта. Орехите се смилат. Плодовият крем се поръсва със смлените орехи.

Боровинките се измиват. Поръсва се с пресните боровинки.

Лекият крем с пъпеш и кисело мляко се оставя в хладилника, за да се охлади. Любим десерт през горещите летни дни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: