Диетичен бананов хляб

Рая АндоноваРая Андонова
Иноватор
493
2k
890
958
7
07/09/2020
"Ароматен и пухкав, този бананов хляб си струва всяка минута в кухнята, още повече, че е и диетичен"
Приготвяне10 мин.
Готвене50 мин.
Общо60 мин.
Порции15
Сготви+1 точка
3 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо673
  • Преглеждания за месеца219
  • Преглеждания за седмицата20
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена3

Необходими Съставки

  • Сухи съставки
  • брашно - 1 3/4 ч.ч.
  • кокосови стърготини - 20 г
  • овесени ядки - 1/4 ч.ч.
  • бакпулвер - 1 пакетче
  • сода за хляб - 1/2 к.л.
  • канела - около 1 ч.л.
  • индийско орехче - 1 - 2 щипки
  • сол - 1/2 к.л.
  • орехи - няколко, начупени
  • шоколад - няколко кубчета черен
  • стафиди - 1 - 2 с.л., или др. дребни или нарязани сушени плодове
  • ванилия - 1 прахче
  • Течни съставки
  • банани - 3 средни или 2 големи
  • мед - 1/4 ч.ч., течен
  • растително мляко - 1/4 ч.ч.
  • лимонов сок - 1 ч.л.
  • захар - 3 с.л., кафява или кокосоа
  • олио - 3 с.л. *
  • ванилия - 1 ампула есенция
* мерки и количества

Начин на приготвяне

*Може също да се използва разтопено кокосово олио или ядково масло без парченца.

Сухите съставки се слагат в купа по реда, в който са изредени.

Отделно бананите се намачкват с вилица на пюре. Към тях се добавят останалите течни съставки и се разбърква добре. За по-добри резултати може да се използва блендер за смесването на течните съставки.

Накрая течните съставки се прибавят към сухите и се разбърква добре.

Фурната се загрява на 160 градуса.

Продълговата форма или форма за кекс се намазнява и наръсва с брашно. В нея се разпределя сместа.

Диетичният бананов хляб се слага във фурната, когато е загряла.

Превключва се само на долен реотан за около 15 минути, а след това и на двата до пълното изпичане на банановия хляб.

Комплект сладкарски инструменти за моделиране 12 части-23%
За страхотни сладкиши препоръчваме:
Комплект сладкарски инструменти за моделиране 12 части
8.00 лв.
6.16 лв.
Виж ››

За вас вече няма да има граници в сладкарството, защото комплектът от сладкарски инструменти за моделиране ще ви позволи да направите каквито желаете форми и декорации. Имате цели 12 части, от които да се вдъхновите.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар