Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Сладкиши»Протеиново-кокосов сладкиш с круши

Протеиново-кокосов сладкиш с круши

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5812k1
Протеиново-кокосов сладкиш с круши
Снимка: Йоана
1 / 2
06/10/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
50 мин.
Порции
8
"Есенна картина, която от една страна съжаляваме, че ще трябва да развалим, но от друга сме радостни, че ще хапнем от кокосовия сладкиш с круши"

Необходими Продукти

  • яйца - 2 бр.
  • скир - 150 г (кисело мляко)
  • кокосов протеин - 2 дози /50 г/*
  • лимецово брашно - 30 г (или друго по избор)
  • круши - 100 г
  • стафиди - 20 г
  • бакпулвер - 1 1/2 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За този здравословен сладкиш разбивате яйцата в купа.

Нарязвате крушите на парченца.

Смесвате всички продукти и разбърквате добре. * Може да замените протеина с кокосово брашно + подсладител /може да се наложи да сложите по-малко брашно/).

Получената смес изсипвате в тавичка върху хартия за печене.

Печете протеиново-кокосов сладкиш с круши в предварително загрята на 200 градуса фурна до готовност.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: