Вкусна салата с нахут

13/01/2021
"Здравословна нахутена салата - ако досега не сте опитвали, време ви е"
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции4
Сготви+1 точка
9 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо680
  • Преглеждания за месеца679
  • Преглеждания за седмицата191
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена9

Необходими Съставки

  • нахут - 1 кутия
  • червен боб - 1 кутия
  • риба тон - 1 кутия в зехтин
  • маслини - 1 кутия
  • червен лук - 1 глава
  • зелен лук - 2 стръка
  • сол
  • ябълков оцет - или балсамов оцет
  • черен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Изцеждаме добре боба, нахута и маслинките.

Маслините нарязваме на половинки, лука - на ситно, може и на лентички.

Изсипваме всичко в салатиера, добавяме рибата тон със зехтина. Овкусяваме със сол оцет и малко черен пипер.

Здравословната салата е готова.

Вкусната салата с нахут е достатъчна е за 4 порции.

Да ви е вкусно!

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар