Начин на приготвяне
В целият свят лукът е познат като отлично отхрачващо средство, съдържащо много антиоксиданти.
Те притежават прочистващи и детоксикиращи свойства, които помагат за овладяването на кашлицата.
Свойствата му се прилагат с цел елиминиране на бактериите и прочистването на дихателните пътища.
В случая представяме една рецепта, която помага при отхрачване.
Обелваме и нарязваме лука на големи резени.
Поставяме го в тенджера с водата и варим за 15 минути.
Оставяме го, докато кипне водата, и сваляме съда от котлона.
Изчакваме още 5 минути и тогава добавяме 2 чаени лъжици мед и лимоновия сок.
Разбъркваме и сместа е готова за консумация.
Консумираме 2-3 пъти дневно рецептата за отхрачване с лук.
Коментари